Запись на прием

Чтобы связаться со мной, вы можете использовать любой удобный для вас способ связи:

Телефон +7 904 646 96 36

e-mail s.padve@gmail.com                     

вы можете оставить заявку на консультацию, и я свяжусь с вами в течение одного дня.

​

Я предлагаю несколько форм работы:

​

Односессионная терапия (Single Session Therapy (SST). 

​

Одна проблема - одна консультация.

Когда нужна срочная психологическая помощь в решении конкретной проблемы.

 

SST подходит вам, если у вас есть конкретный вопрос, для работы над которым вы готовы сосредоточиться и хотите, чтобы он был решен как можно быстрее.

SST не подходит вам, если вы уверены, что ваши запросы требуют длительной терапевтической работы.

 

• Главной задачей SST является помощь в выхождении из тупика и продолжение движения по жизни. Как можно быстрее!

• Если после первого контакта мы договариваемся о проведении SST, то у нас будет телефонный разговор (20-30 минут, который позволит наилучшим образом подготовиться непосредственно к сессии). После этого вы получите электронное письмо с саммари разговора. Непосредственно сессия длиться не более 55 минут. С вашего разрешения производится аудиозапись сессии. Запись сессии и основные тезисы будут служить вам напоминанием того, что мы обсуждали. Через некоторое время после сессии у нас будет телефонный разговор о произошедших изменениях.

• Если нужно больше консультаций - вы всегда можете договориться о проведении терапии любого формата и длительности.

​

Стоимость 3 000 рублей (входит предварительный разговор, одна сессия и материалы по результатам консультирования (аудиозапись и тезисы).

Продолжительное консультирование.

​

Классический формат работы, когда вам кажется, что вам необходима длительная терапия из нескольких сессий.

​

Стоимость консультаций.

 Индивидуальная консультация:

  2 500 рублей (60 минут).

  3 500 рублей (90 минут).

  4 500 рублей (120 минут).

 Семейная консультация:

 3 500 рублей (90 минут).

 Удаленная (Skype) консультация:

 2 500 рублей (60 минут).

 3 500 рублей (90 минут).

​

Групповая когнитивно-поведенческая терапия.

​

Групповой формат работы - прекрасный способ обучиться основам самопомощи. Во многих случаях более эффективный способ по сравнению с индивидуальной работы. Стоимость 12 занятий по 2,5 часа - 15 000 рублей, что заметно ниже стоимости индивидуальной терапии. За время группы участники обучаются классическим техникам релаксации (диафрагмальное дыхание, мышечная релаксация), узнают как наши мысли, убеждения и верования влияют на эмоции и поведения, обучаются техникам замены не помогающих убеждений на более эффективные, осваивают новые поведенческие навыки.

​

Коучинг.

 

Коучинг подойдет вам, если вы хотите повысить качество своей жизни, сделать ее более эффективной и целеустремленной.

В коучинге я помогу:

 научиться ставить цели, опираясь на ваши жизненные ценности.;

• идентифицировать и преодолевать препятствия, возникающие на пути к достижению обозначенных целей;

• Развить настойчивость и упорство в движении вперед.

Стоимость консультации 2 500 рублей (60 минут) очно, или дистанционно.

​

​

 

Место проведения консультаций:

Как правило, я провожу консультации рядом с метро "Невский Проспект" (Думская, 5).

Если вам неудобно данное расположение, мы можем договориться о проведении консультаций в других районах города. В настоящий момент множество офисных центров предлагают комфортабельные помещения для подобных консультаций.

Время консультаций и их частота определяются с учетом ваших пожеланий.

​