О когнитивно-поведенческой терапии.

«У человека нет несчастий, кроме тех, которые он сам считает несчастьями» так писал Сенека, великий римский философ, размышляя о причинах человеческих страданий. Однако, не у всех нас есть возможность счастливо предаться подобным философским размышлениям, чтобы в какой-то момент разрешить собственные проблемы и обрести желанное счастье. Другой великий гуманист, Альберт Эйнштейн, очень просто и доходчиво описал фундаментальную сложность поиска решения: «Мы не сможем решить наши проблемы с тем же мышлением, которым мы создавали их». Слишком много всего происходит вокруг нас, слишком много чего отвлекает, и не всегда мы самостоятельно в состоянии выйти из порочного круга, состоящего из неблагоп

Заметки
Архив
Поиск по тегам

© 2016 Сергей Падве